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中医养生
肝最爱的一碗茶,疏肝、调肝、补肝,越喝脾胃也越好
儿童肥胖,如何按下孩子青春的“快进键”?
重阳登高敬老日,中医教你“防秋燥、养阳气、护筋骨”
调整4个吃饭习惯,健康长寿更轻松
秋吃四根,身体稳扎根,养肺化痰、健脾暖胃
秋日减重不“燥”慌,中医教你“润养”瘦
3类舌象对应不同体质,调理有妙招
正确喝中药,疗效更显著!
肝有问题的人,睡觉有5种反应,若一个不占,值得恭喜,肝还不错
脾胃好不好,闻屁就知道?这4个表现,提醒你健康出了问题
秋天常吃这4种食物,疏通血管,让你的血管更健康
菊花和它是绝配!降火除燥,养肝明目又润肠
这里的痛,很少有人注意到!但却与气血亏虚有关!
4种平价的天然食物,却比黄芪补气,比当归补血,老人要常吃
排便是长寿的“信号灯”?提醒:长期便秘,警惕这3种病
肝脏很爱的一种菜叶,一周吃2次,肝舒服了,排便更通畅!
肝不好的人,晨起可能有这5种表现,但很少有人当回事
从“屁”与“腿”识健康:藏在日常信号里的脾胃、肝脏问题,远离肥胖困扰
寒露至,复工忙:解锁养生+减重双攻略,轻松应对秋冬
中年“发福”非福:别让赘肉拖垮你的健康低谷
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